孙杨复出参赛时间表最新（孙杨恢复比赛了吗）
孙杨复出参赛时间表最新 合肥首战男子400米自由泳赛程直播时间..(4)人阅读时间：2024-08-23
中国队夺得世界泳联锦标赛女子4×200米自由泳接力金牌
中国队夺得世界泳联锦标赛女子4×200米自由泳接力金牌..(6)人阅读时间：2024-02-16
过年夺金又破纪录，“中国飞鱼”潘展乐期待巴黎奥运夺冠
过年夺金又破纪录，“中国飞鱼”潘展乐期待巴黎奥运夺冠,潘展乐,奥运会,自由泳,亚运会,世界纪录,中国飞鱼,巴黎奥运,全国跳水锦标赛..(6)人阅读时间：2024-02-12
2023年全国游泳锦标赛举办时间+地点+项目
2023全国游泳锦标赛将于12月10日—15日在济南奥体中心游泳馆举办，本次比赛是2024年多哈游泳世锦赛选拔赛也是明年巴黎奥运会的重要热身赛，详见正文。..(10)人阅读时间：2023-12-05
2023年全国游泳锦标赛有哪些项目（2023年游泳世锦赛举办城市）
2023全国游泳锦标赛将于12月10日—15日在济南奥体中心游泳馆举办，比赛项目详见正文。..(19)人阅读时间：2023-12-05
自由泳一般多久能学会 自由泳多久能学好
有些朋友学游泳的时候，会有很多的疑问，比如刚开始学游泳的时候，应该学什么样姿势的游泳？对于一些人比较关心的就是学游泳能多长时间才可..(7)人阅读时间：2023-11-05
自由泳打腿口诀如何换气 自由泳换气技巧口诀
1、自由泳打腿换气身体应要保持水平状态，两臂交叉向前行。2、肩前手指先入水，伸肩屈腕抓抱水。高肘屈臂掌对水，“S”型路线要做对。3、..(6)人阅读时间：2023-10-18
深一度｜挂上28枚金牌，中国游泳家底厚实，无惧欧美强手
深一度｜挂上28枚金牌，中国游泳家底厚实，无惧欧美强手,汪顺,中国,亚运会,张雨霏,自由泳,混合泳,女子链球,东京奥运会..(2)人阅读时间：2023-09-30
池江璃花子归来，张雨霏始终愿意为你送上拥抱
池江璃花子归来，张雨霏始终愿意为你送上拥抱,蝶泳,张雨霏,亚运会,自由泳,游泳比赛,女子链球,东京奥运会,游泳运动员,池江璃花子归来,青年奥林匹克运动会..(14)人阅读时间：2023-09-30
这对亚运“姐妹花”，让人破防了！
这对亚运“姐妹花”，让人破防了！,蝶泳,亚运会,张雨霏,自由泳,女子链球,东京奥运会,里约奥运会..(17)人阅读时间：2023-09-30
混血冠军，只为中国香港拼（香港混血组合）
混血冠军，只为中国香港拼,亚运会,自由泳,混血冠军,中国香港,乒超联赛,东京奥运会,里约奥运会..(5)人阅读时间：2023-09-27
昨晚，杭州这个小伙的头发跟着金牌一起出圈了
昨晚，杭州这个小伙的头发跟着金牌一起出圈了,泳帽,杭州,奥运会,自由泳,游泳队,女子链球..(3)人阅读时间：2023-09-27
初学自由泳换气方法（初学自由泳换气技巧）
1、不换气时保持头部稳定。在呼吸之间，保持你的头部不动。不要让它象你的身体一样滚动——滚动将会让你头晕并且真正地破坏你的身体协调性。 如果你曾想过转动头部，那么就集中注意力看池底某一点，只有在进行换气时才转动你的头。这会..(14)人阅读时间：2023-08-12
柳雅欣夺成都大运会200米自由泳冠军 我想看亚运会游泳比赛女子4x200米自由泳接力决赛
柳雅欣夺成都大运会200米自由泳冠军..(18)人阅读时间：2023-08-07
成都大运会女子4×100米自由泳接力（全运会女子4×200米自由泳）
成都大运会女子4×100米自由泳接力 中国队获金牌..(16)人阅读时间：2023-08-02
游泳世锦赛-女子4X200米自由泳接力中国队摘铜
游泳世锦赛-女子4X200米自由泳接力中国队摘铜..(8)人阅读时间：2023-07-28
2023世界泳联锦标赛游泳赛程时间表 2023世界泳联锦标赛游泳赛程时间表格
游泳2023年7月23-30日比赛，2023“世界游泳锦标赛”最新赛程表（时间出炉）！..(4)人阅读时间：2023-07-26
自由泳的技巧与方法（自由泳的技巧与方法有哪些）
1、动作要拉长水的密度比空气大1000倍，所以最重要的因素是让你的身体（横截面）最小地在水里滑过。 想象你的头顶到对面池壁有一条直线。沿着这条轴线，你旋转身体，每一次划臂都尽量向前延伸。当你游行时保持你的下背部和腹部肌肉..(2)人阅读时间：2023-07-13
游泳比赛中哪一种泳姿是运动员在水中开始的？仰泳还是自由泳？蚂蚁小课堂7.10今日答案最新
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自由泳打腿技巧是什么（自由泳打腿技巧是什么意思）
1、打腿练习的重点是，打腿时保持膝关节和踝关节的柔韧性及放松。体会腰胯发力。做到身体发力，带动大腿。小腿是鞭状。2、俯卧在池边。做大腿带动小腿打水练习，打腿幅度不应该超过30公分。打腿应该是小幅度高频率，俗称暴打。3、自..(6)人阅读时间：2023-05-26
自由泳换气技巧 自由泳换气技巧慢动作视频教程
1、头部不要轻易晃动自由泳换气时，尽量保持头部不要上下晃动，也不要左右摇摆。而是要以身体的中心线为轴转动，并保持入水时鼻子呼气，出水时嘴巴呼气。如果过于随意的晃动头部，可能会因换气不畅，而导致呛水。2、转动身体时换气通过..(2)人阅读时间：2023-05-10
200米自由泳再夺冠！小将潘展乐带来中国自由泳新希望
200米自由泳再夺冠！小将潘展乐带来中国自由泳新希望..(4)人阅读时间：2023-05-05
如何练习路上自由泳手臂（自由泳手臂技巧）
自由泳手臂初学者都是要进行练习的，在这里分享一下标准的动作，学会之后多练习一下，相信很快就会学会游泳。首先站左腿在前，右腿在后的姿..(6)人阅读时间：2023-04-18
自由泳的方法和技巧是什么（自由泳正确方法）
1、手入水的时候应该在胸前方，划向胸部，再向后加速划向身子侧方，出水。从侧面看成S形曲线。2、双脚交替向下拍水和向后推水时用力要均衡。四、头摆向侧方呼吸换气的时候，手入水方向要保持与身体的直线状态。我想你可能是头摆时手也..(14)人阅读时间：2023-03-21
自由泳游泳耳朵不进水小窍门 自由泳游泳耳朵不进水小窍门是什么
1、尽量买个浴帽，将浴帽压过耳朵能有效防止进水。游泳时注意头发不要长，如头发长要戴浴帽。 2、最好的措施就是戴耳塞，耳塞尽量买好一点的，有的耳塞过硬，戴上不舒服。 3、游泳姿势很重要，进水时的姿势，出水时的姿势，尤其..(3)人阅读时间：2023-03-09
女生自由泳技巧（女生自由泳技巧视频教程）
1、保持自然的头部位置保持头部与身体其他部位一致，直视水池底部。在自由泳中，很多人倾向于向前看，而不是向下看。这种方法的问题在于它会导致腿部和臀部下沉。因此，你必须更加努力地打腿来避免腿部下沉，这样你会更快地疲倦，你也会..(15)人阅读时间：2023-03-08
合肥体育中心游泳锦标赛赛程安排时间表
2023年全国青年游泳锦标赛历时4天，8场比赛，设竞赛项目有自由泳、仰泳、蛙泳等，赛程表详见正文。..(6)人阅读时间：2023-03-02
自由泳提高速度方法 自由泳提高速度方法视频
提高自由泳的速度方法:1、幽灵般的滑行要掌握好两臂的配合时机，身体要首先在水中保持好平衡。保持一臂划水结束与另一臂开始划水之间的动量平衡能够帮助运动员得到人以察觉的在水中“行驶”的能力既在水中不着痕迹地、幽灵般地、毫不费..(8)人阅读时间：2023-02-12
自由泳怎么换气? 自由泳怎么换气鼻子不进水
1、首先就是呼吸要和手臂有配合，主要是吸气的时机要把握好，如果是右侧转头，比较适合的吸气时机就是在左手出水时，就是在左手入水后，用口和鼻子慢慢呼气随着划水节奏来增大呼气幅度，侧身吸气是动作不能太大，否则会影响身体平衡。2..(5)人阅读时间：2022-12-08
杭州11岁女生省运会夺五金，全家身高令人惊羡！爷爷1米9，奶奶1米77，外公1米86，外婆1米69，爸爸1米96，妈妈1米78
杭州11岁女生省运会夺五金，全家身高令人惊羡！爷爷1米9，奶奶1米77，外公1米86，外婆1米69，爸爸1米96，妈妈1米78,省运会,奥运会,自由泳,银牌..(5)人阅读时间：2022-12-03