红薯和山药能一起吃吗_见闻百科

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红薯和山药能一起吃吗（红薯和山药能一起吃吗?）
1、山药是可以和地瓜一起吃的，这两种食材体内都含有大量的淀粉和膳食纤维，所以同时吃不会造成属性相克，山药的功效是可以对肾脏功能有很好的补充，地瓜富含有大量的食物纤维，可以促进消化。2、所以两者搭配是对身体有增益作用的，根..(2)人阅读时间：2024-03-07

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