糙米祛湿吗_见闻百科

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糙米祛湿吗（糙米除湿吗）
1、糙米祛湿。2、糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果。糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。..(2)人阅读时间：2023-06-10

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