怎样可以瘦身_见闻百科

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怎样可以瘦身（怎样可以瘦身减肥）
1、想要减肥应控制自己的饮食，以促使自身的脂肪迅速的减下来。对于早餐来说是不用控制的，因为上午新陈代谢最旺盛，一顿可口的早餐可以增加新陈代谢，有利于减肥。早餐前后最好喝一杯蜂蜜水，可以排毒又减肥。2、午餐和晚餐，要多吃菜..(7)人阅读时间：2023-12-01

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