山药可以每天吃一点吗（山药可不可以每天吃一点）
山药的味道好，而且营养丰富，既可以日常炒食，也可以入药保健，它的吃法也是多种多样，老少皆宜，那么山药可以每天吃一点吗?..(11)人阅读时间：2022-07-26
山药干的好还是鲜的好 山药干的好还是鲜的好?
在日常生活中，很多人都会喜欢吃山药，山药是很受欢迎的一种食物，它含有丰富的营养物质，可以起到很好的食用价值，深受人们喜欢。那么山药干的好还是鲜的好呢？鲜山药好还是山药干好？..(4)人阅读时间：2022-07-23
山药吃了有什么好处 山药吃了有什么好处和坏处
我国是山药的故乡，食用山药已有三千多年历史，早在战国至秦汉时期成书的《山海经》，就有薯蓣文字记载。明代李时珍考证，因唐代宗名“预”，为避讳改为“薯药”。到宋代又因宋英宗名“署”，再改为“山药”。..(4)人阅读时间：2022-07-20