女人吃什么补胶原蛋白（女人吃什么补胶原蛋白可以增强免疫力?）
1、女性补充胶原蛋白，可以吃猪皮、鸡皮、鱼皮、牛羊肉的皮等。动物的真皮里面含有丰富的胶原蛋白，适量多吃可以补充体内胶原蛋白的流失，另外炖汤喝可以摄取更多的胶原蛋白含量。2、还可以适当吃动物的软骨还有骨骼，比猪排骨、牛骨、..(2)人阅读时间：2023-05-06
女人吃什么补胶原蛋白 五十岁的女人吃什么补胶原蛋白
胶原蛋白是一种可以让人返老还童，令人更美貌健康的一种食品，随着年龄的增长，胶原蛋白会慢慢流逝，因此到了某个年纪就需要及时补充胶原蛋白，今天我们就一块来看看吃什么补充胶原蛋白？..(8)人阅读时间：2022-10-01