困了可以睡觉吗（上午困了可以睡觉吗）
1、如果很困，那么在合适的时间和地点可以睡觉的。很困，是晚上睡眠时间不足和睡眠质量不好引起的。只要你感觉到困了是可以睡觉的。可以养成早睡早起的习惯。2、平时尽量不要熬夜，养成早睡早起的习惯，可以锻炼身体，增强体质。不要多..(6)人阅读时间：2023-10-08
困了可以睡觉吗 困了是不是可以睡觉
困了可以睡觉，不过需要按实际情况而定（如工作、上课时是不允许的）。只有睡好了觉，人类才有精力做事，事情才能做得好。休息好了，才会有充足的时间好好学习和工作，达到很好的效率。瞌睡的时候一定要睡一会儿，而且要养成良好的生活习惯，也就是不要吃的吃得过饱。..(3)人阅读时间：2022-03-21