吃竹笋对身体好吗_见闻百科

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吃竹笋对身体好吗（吃竹笋对身体健康吗）
1、吃竹笋对身体的好处是很多的。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。2、竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。..(5)人阅读时间：2023-10-21

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