午睡有哪些好处_见闻百科

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午睡有哪些好处（午睡有哪些好处种植的过程）
1、可以保护心脑血管，正常的午睡可以降低冠心病、脑梗塞的发病几率；2、可以控制血压，通过午睡的方式，可以使血管从紧张的情绪和工作中得到休息；3、可以增加记忆力、提高免疫力，使人体的淋巴细胞得到增强，还可以调节情绪，午睡可..(7)人阅读时间：2023-11-02

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