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动感单车阻力选择的原则(动感单车阻力调节方式有几种)
在使用动感单车的过程中,除了要正确的调整单车外,单车的阻力调节也很重要,不同的阻力,锻炼的效果是不同的。动感单车上的显示器能显示运动者的心率,让运动者时刻了解自己的运动强度,大家要根据自身的身体素质来选择现阶段该用到的阻力。..
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时间:2022-08-29
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