见闻百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 生活常识

西兰花焯水要几分钟 西兰花焯水要几分钟?

时间:2023-08-28人气:作者: 佚名

西兰花焯水要几分钟 西兰花焯水要几分钟?

1、西兰花焯水3分钟就可以了,一般焯水时间太短,焯水的作用就太小了,焯水时间太长了,会让水溶性的营养成分损失更多,不同蔬菜的焯水时间也是不同的,对西兰花这种蔬菜来说,一般焯水3分钟就足够了。

2、时间太长又会使得西兰花的营养价值流失严重。

最新文章

相关文章