个矮怎么办（个矮怎么办才能长高）

1、增加锻炼，如果你还没有成年，身子应该还有得长，所以这个时候你要把握时机，尽量加强锻炼，利用锻炼看是否能把自己的身子长高一些。

2、穿增高鞋，现在市面上有很多增高鞋，不妨去买一双试试效果，哪怕帮你增加了几公分的身高，那给人的感觉就是不一样的。

3、找女朋友尽量不要找太高的，既然自己的身高无法改变，那找女朋友就尽量不要找比自己高的，免得看起来不均称，自己也会有一种自卑感。

4、树立自己的自信心，不要认为自己个子矮小就觉得很自卑，其实每个人的身高都有不同，就像每个人的智慧一样，不可能每个人都差不多的，要树立自己的信心，给自己鼓励，这样才能在外面抬头做人。