三大针灸减肥禁忌须牢记（减肥扎针灸后的六大禁忌）

针灸减肥与其他减肥方式相比，优势明显、效果也十分显著，并且无毒副作用。因为针灸减肥对针灸医师的要求严格，针灸减肥的原理是通过针刺穴位疏通人体经络，使人体内气血运行通畅，缓解气血运行不畅导致的脂肪堆积造成的肥胖。针灸减肥好处多但并非人人都适合，任何事物都应辩证地来对待，针灸减肥也是一样。以下的三个针灸减肥禁忌是减肥者们需要避免的。

哺乳期女性不宜针灸减肥

刚刚生完还在的年轻妈妈因为生产影响身材十分介意，因此按捺不住想去试试针灸减肥，这是很不明智的。刚坐完月子的妈妈体内内分泌水平还没有完全恢复过来，如果用针灸减肥来调节内分泌效果的确比较明显，但是针灸减肥还需要配合饮食搭配才能取得比较好的效果。还在哺乳期的妈妈因为要给孩子喂奶，要多吃产奶的食物，这些食物一般不利于减肥，吃减肥食谱又无法保证奶水的营养，对孩子成长不利。因此建议女性在产后不要立即进行针灸减肥，而应该在孩子断奶以后再减肥。

低体重的人不能针灸减肥

有部分女性朋友本身非常瘦了，但是仍然对身体某些部位的削瘦程度不满足，继续减肥。在这里，我要呼吁这类女人，不要再减肥了，瘦骨嶙峋男人也不爱看的。这部分人如果再进行针灸减肥不仅对健康不利，也有可能为以后的生育埋下隐患，有职业精神的针灸医师也应该拒绝她们的减肥要求。

月经期间不宜进行针灸减肥

大姨妈期间，体内其实是有伤口的，免疫力比较弱，自身修复功能欠缺，需要滋补。而针灸减肥会对身体造成小创口，在这期间进行针灸减肥创口愈合慢，容易引起炎症。此外针灸减肥常常需要再腹部施针，这种特殊时候在腹部施针也是不太安全的。

温馨小贴士

针灸是中医治疗许多疾病的一种方式，但某些穴位针灸也存在一定的风险，所以对于非专业人士来说不建议亲自去试针。而且网上很多的针灸治疗也不一定非常严谨，请各位在专业中医技师的操作下治疗。