蜂胶液怎么吃 蜂胶液怎么吃最有效

蜂胶液是一种保健品也是一种药物，它保留了蜂胶中的丰富营养，具有清热解毒，消肿止痛和解毒等多种功效，是一种近似于黑色的液体，那么蜂胶液在日常生活中应该怎样服用呢？一会我会把它正确的服用方法写下来，大家看过后都能知道它应该怎么吃。

蜂胶液怎么吃

蜂胶液是可以直接吃的，特别是那些已经经过脱蜡处理的蜂胶，也在购买以后可以直接放在嘴里咽下去，然后再喝适量温开水，也可以把它稀释在温水中，调匀以后直接吃，这样都能让人体吸收蜂胶液中的有效营养，能让它发挥特别好的保健功效。

蜂胶液的正确服用方法

1、冲水服用

蜂胶液用温水冲调后服用是它最正确的服用方法，在需要的时候可以准备一个干净的玻璃杯，把适量蜂胶液放在玻璃杯中，冲入适量的温开水，调匀后直接喝下去，每次服用蜂胶液的数量不能过多，正常情况下不能超过10克，每天服用一次就可以。

2、搭配馒头和面包

蜂胶液还可以搭配馒头或者面包一起吃，在需要的时候可以把适量的蜂胶液直接涂抹在馒头或者面包的表面把它们一起吃下去，就能让人体吸收蜂胶液中的有效营养，而且不会让它对人类肠胃产生刺激，会让他发挥特别好的食疗功效。

3、装入胶囊口服

市场上有些蜂胶液是没有经过脱蜡处理的，这种蜂胶液粘性特别大用它冲水喝容易沾在杯子壁上，把它直接放在嘴里吃，则容易粘在人类口腔黏膜上，所以它最好的使用方法就是把它装入到胶囊中，制成蜂胶胶囊再口服，这也是蜂胶液最正确的服用方法之一。

上面详细为大家介绍了蜂胶液的正确服用方法，能让大家知道蜂胶液应该怎么吃，以后大家再想通过蜂胶液来保健身体时，就可按上面介绍的这些正确方法去服用它。