吃三七粉的禁忌 吃三七粉的禁忌什么食物

三七粉是一种营养价值极高的存在，它不但含有大量生物钾，还含有一些天然多糖和黄酮类化合物，平时人们食用以后能保护心脏也能滋补肝肾，对提高人体素质有很大好处，但是三七粉在食用时也有一些禁忌，而且有些人根本不能吃三七粉，想了解这些知识可以和我一起去看看。

吃三七粉的禁忌

1、孕妇不能吃三七粉，这是平时人们吃三七粉时的重要禁忌，因为三七粉有一定活血作用，而且它能促进女性子宫收缩，孕妇如果在怀孕期间吃三七粉，容易出现胎动不安和先兆流产对胎儿发育不利。

2、生活中那些处于感冒期间的人群，也禁止吃三七粉，因为三七粉是一种性质寒凉的食材，人们在感冒期间食用它会加重感冒症状，不利于病情恢复。不能过量服用也是人们服用三七粉的重要禁忌，过量服用以后会加重身体负担，会危害人们的身体健康。

3、三七粉不能用沸水冲调，这也是人们使用三七粉的重要，仅仅因为三七粉中含有多种活性成分，如果用沸水冲调，，会让这些成分失去活性，不利于三七粉保健养生功效的发挥，人们在食用三七粉以后也不会吸收到应有的营养。

哪些人不能吃三七粉

生活中那些处于月经期间的女性都不能吃三七粉，因为三七粉有明显活血作用，它会导致月经数量增加，而且会让月经周期延长。除此以外，那些元气大伤阴阳损竭的人群，也不能吃三七粉，还有寻血虚无瘀者以及血虚吐血的人群，都不能吃三七粉，它对病情恢复不利，严重时还会让人们的病情加重。