随着天气变冷,许多人出现咳嗽症状,今天分享一味实用的止咳萝卜蜂蜜水,每天喝一碗,止咳又化痰。
白萝卜清洗干净,去除头尾,削皮备用。
萝卜切丁,放入大碗中。
将准备好的蜂蜜加入,搅拌均匀。
盖上保鲜膜,静置一小时。
取碗中腌制出的萝卜水。
加入温开水调制。
一杯甜甜的萝卜蜂蜜水就做好了。
总结如下。
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