冷藏的牛奶怎么加热（冷藏牛奶怎么加热不影响营养）

1、隔水加热

（1）把冷藏牛奶倒入奶容器。

（2）然后把奶容器放热水中隔水加热。

（3）加热要时不时晃动一下奶容器。

（4）大约2-3分钟将冷藏牛奶取出即可。

2、恒温调奶器

（1）把冷藏牛奶倒入恒温调奶器中。

（2）将温度设定在40°C左右，加热奶。

（3）用恒温调奶器加热牛奶出现分层现象是正常的。

（4）一般喝前将其摇晃混匀即可。

3、微波炉加热

（1）将冷藏的牛奶从冰箱拿出，倒入专门微波炉加热的杯中。

（2）然后把冷藏的牛奶同杯子一起放入微波炉中，低火加热2分钟左右。

（3）最后喝之前搅拌一下，避免出现加热不均匀的现象。