“在爱别人之前,您必须学会爱自己。” 〜桑娅·迈林
在那里很难。
我记得自己几年前拥抱在线约会的世界。每个人都告诉我“做你自己”(我一直告诉自己),但是当我实际上正在约会时,“我自己”就会飞出窗户。
我会努力去打动自己,给自己留下深刻的印象,大吃一惊,多喝酒,寻找我们共同的小事(即使这个人感觉不对劲),如果我被拒绝,也会感到沮丧,并完全看不见首先是我约会的时间。在我所面对的环境中,也许我真的不知道我是谁,或者怎么成为她。
约会带出了我们所有的恐惧和脆弱性。您基本上是将自己放在盘子上,要求人们对您进行判断:“选择我!选我!” 就像真人秀比赛中的某人一样。您会忘记这是一条双向路。您正在寻找适合的爱(或爱人)与您在一起,仅此而已。
到达目的地后,我们会从一次正确的刷卡,最初的联系消息,到点头表示的认可中获得一点大脑的嗡嗡声。所有这些微信号都感觉非常棒,以至于干扰了我们对正在寻找的人的合理思考。
或者,在相反的另一端,我们受到了一些消息的轰炸,这些消息来自那些我们不感兴趣的人(和直率的混蛋),我们约会的日子最终陷入了混乱,我们被拒绝或拒绝,压垮某人,这一切都让人感到可怕。
失去信心很容易。
约会不一定要那样。首先有多种方法可以将其恢复为实际约会的目的。我自己知道,当我更深入地挖掘,停止调整我想要的一段恋情,给它一些时间,玩得开心,真正地属于我自己时,爱就以我的方式出现了—疣,见解和一切。
这里有五种方法可以远离自我爱护,并有更大的机会找到您要寻找的真正的爱。
1.您约会的目的是寻找适合您的人,而不仅仅是给人留下深刻的印象。
这不是求职面试:约会是两个人发现彼此是否足够喜欢继续寻找的机会。没有人可以在另一方上拥有权力。
尽量不要把整个精力都花在打动对方上。请记住,您对他们的检查与他们对您的检查一样多,并且您也在做决定。
2.确定您的价值观,然后根据价值观而不是共同的利益寻找匹配。
当然,您希望能够享受与伴侣共处的时光,但是与流行观点相反,伴侣不必成为您最好的朋友。您不需要一起做每件事。具有相似的核心价值更为重要。利益可以改变,但价值观的核心通常仍然存在。
哪些特征和行为方式对您最重要?你相信什么?哪些世界问题真正困扰您?你要争取什么?您如何判断别人是否认同您的价值观?
花一些时间自己钻研更深层次的内容,然后寻找匹配的连接。共同的价值观将使人们之间的对话更加丰富,并在艰难时刻将您带回到一起,而不是你们俩都喜欢漂流或观看RuPaul的Drag Race。
3.停止执行您的版本。
我们中的许多人过滤掉了我们认为在约会时可能被视为怪异,无聊或愚蠢的事物。或者,向您展示精选的凉爽版本是很正常的。当然,您想发挥自己的最大优势,但是有时它被剥夺了很多,以至于您是谁而变得完全不可见。
约会不是数字游戏。您不需要大量的比赛就能找到某人。您需要与真正能够帮助您的人减少比赛。谁会以为你很可爱,有趣,聪明又有趣(即使您让他们发疯)。
如果您喜欢吃漂亮的小骗子和便宜的巧克力,粉刷旧家具,睡到星期六下午4点,吞噬真正的播客,参加奇怪的集会,并且您希望自己是一位地球母亲,但实际上更像一个城市女孩喜欢购物,那就是你。
我敢打赌,您非常有特色,并且拥有自己的所有缺点和怪癖。我们爱上真实的人,而不是假装的人。如果某人不爱真实的你,为什么首先要和他们在一起?即使您不是自己的策展版本,被珍惜会不会更美妙呢?
4.不要将“乐趣”解释为仅仅是另一个有趣的人。
举起手来:谁在帮助其他人放松方面真是太棒了,以至于您忘了真正注意到自己是否也很开心?
我们每个人都有在生活中倾向于扮演的角色,如果您遵循这些原则,那么我鼓励您稍微沉迷这个角色,看看当您不跳入“让他们感觉良好”的模式时会发生什么。
带着尴尬的沉默生活。请注意,是否有人在询问,聆听或参与与您所输入内容类似的对话。请发表一两个意见。身体不好 那也许这不适合你。!您很早就发现了。
仅供参考:“好玩”,对于那些忘记了(因为您去那儿太久了)的人来说,有些笑声和相对放松的感觉。
5.是的,应该很容易。
神话般的消磨时间:关系不必艰苦,也不需要一直“努力”进行。你这样的友谊吗?我的猜测是,好的不是。当然,他们有跌宕起伏。有误解和麻烦时刻。但最终,您真的很喜欢彼此的公司。你们可以互相依靠。
最好的关系很容易。他们需要能够经受住时间的考验。如果什么事情都没有发生都很难,那么当真正困难的事情发生时又会怎样呢?
当然,有些情况本来应该很有趣,但是却充满了问题(例如一起搬进来)。当我们投资某人,然后将我们的生活紧密联系在一起时,那将产生沉重的负担,这是有道理的。
但是,如果您正处在第四个约会上,那不舒服,好斗,尴尬且充满压力,您对自己感到难过,还是另一个人试图控制您?这很可能不适合您。
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最终,从一个充满爱心的地方约会就意味着要相信自己像你一样有价值,并且那里有人可以(并且可能是几个人)可以与之联系。
这不仅仅与被爱有关,还在于您爱别人。而且,如果您来自一个自爱的地方,那么您最终将以友善,自重和脆弱的态度来运行约会手腕,而不会在拒绝上堆满含义。拒绝意味着这个不适合您,仅此而已,感谢上帝,他们帮了您一个忙!因为您值得与一个真正令人惊奇的人在一起的真实,甜美的事情
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