2022年宁波女子马拉松报名指南（宁波马拉松2020报名）

　　2022年宁波女子马拉松报名指南（时间+入口+方式）

　　报名起止时间

　　2022-03-08 10:00:00 — 2022-03-18 23:59:59

　　活动起止时间

　　2022-03-27 07:30:00 — 2022-03-27 11:30:00

　　活动人数：1000

　　赛事信息

　　【赛事日期】

　　2022年3月27日（周日）上午7:30-11:30

　　【赛事地点】

　　起点：皎口水库大坝 终点：西山阁宾馆

　　【赛事组别】

　　欢乐组：10.4km；半程组：21.0975km

　　【赛事规模】

　　欢乐组：300人；半程组：700人，总计1000人

　　报名信息

　　【报名时间】

　　即日起至2022年3月18日（额满即止）

　　【报名费用】

　　① 半程马拉松100元/人

　　② 欢乐跑80元/人

　　【报名方式】

　　①官方微信公众平台：宁波女子马拉松

　　②官方网站：活动嘉

　　【报名入口】点击进入

　　参赛要求

　　（一）年龄要求：

　　1、半程马拉松年龄限18周岁以上-60周岁以下；

　　2、欢乐跑年龄限10周岁以上-60周岁以下；10-18周岁未成年人参赛需要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。

　　（二）参赛选手身体状况要求：

　　马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力，选择半程马拉松、欢乐跑其中的一个项目报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病；

　　2、高血压和脑血管疾病；

　　3、心肌炎和其他心脏病;；

　　4、冠状动脉病和严重心律不齐;

　　5、血糖过高或过低的糖尿病；

　　6、比赛日前两周以内患过感冒；

　　7、其它不适合运动的疾病；

　　8、孕妇。