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椰青炖蛋的做法 椰青炖蛋的做法和功效

时间:2023-11-14人气:作者: 佚名

椰青炖蛋的做法 椰青炖蛋的做法和功效

1、主料:椰青1个。

2、辅料:鸡蛋3个、糖35克、牛奶180克。

3、椰青里的椰汁喝完,把椰青表面开个口。

4、鸡蛋打散,加入糖。

5、加入牛奶搅匀。

6、过筛一次,直到液体倒满。

7、顶部盖个盘子,放入蒸锅中,蒸40分钟,焖半小时。

标签: 做法  功效  

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