1、干锅蒜香鲳鱼配料:鲳鱼4条、柿子椒2个、红椒2个、蒜2个、生抽1大勺、老姜1块、精盐少许、糖适量、料酒适量、花生油适量、淀粉少许。
2、鲳鱼买回来后洗净,大蒜剥去外皮。
3、青、红椒切小段。
4、鲳鱼表面先轻拍一层淀粉。
5、锅中倒入适量油。
6、把鲳鱼放入剪制。
7、等煎到两面呈金黄色后盛出。
8、锅中留底油爆香姜、蒜。
9、入适量料酒和生抽,加少许水。
10、放入煎好的鲳鱼,加适量糖调味,煮开后即可熄火。
11、把剥好的大蒜放入酒精炉锅中。
12、放上煎好的鲳鱼。
13、底座放上燃料后点火。
14、把锅放在底座上。
15、放入青、红椒。
16、加盖煮。等到蒜香味出来就可以开吃了,干锅蒜香鲳鱼就做好了。
麦米怎么吃 有机荞麦米怎么吃
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