1、木耳菜汤孕妇要慎食，虽然木耳菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量很高，但是木耳菜汤性寒，有滑肠凉血的功效，在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇是禁食，如果要吃就只能清炒木耳菜。
2、木耳菜500克，去皮大蒜30克。调料花生油20克，精盐4克，味精1克，香油5克。
3、木耳菜择洗干净，沥水。将大蒜剁成碎末。
4、炒锅置火上，烧热后，投入木耳菜炒至断生，加入精盐、味精、蒜末，淋上香油即成清炒木耳菜。
炒红烧肉怎么做能不腻（炒红烧肉怎么做好吃）
1、材料：五花肉，老抽，生抽，黄酒，冰糖，花椒，香叶，八角，生姜，葱。2、准备一个砂锅，一个炒锅，先把生姜片以及五花肉放进炒锅当中。3、加入适量的凉水，然后再加一些黄酒煮开，把五花肉清洗干净放到旁边备用。4、砂锅底下放入(0)人阅读时间：2023-05-18
山楂怎么做省事又好吃（山楂如何做好吃）
1、食材：山楂适量、白糖适量；2、盆中放入少许面粉加适量温水搅拌均匀，放入山楂用手清洗干净。3、用清水冲洗干净，控干水分，去蒂去核。4、放入碗中，上面放入白糖，盖上保鲜膜。5、放入微波炉中，中火3分钟，蒸山楂就做好了。6(0)人阅读时间：2023-05-18
干煸苦肠怎么做（干煸苦肠怎么做好吃）
1、食材：苦肠适量、辣椒适量、食盐适量、味精适量、葱适量、姜适量、调和油适量。2、苦肠切片，辣椒切块。3、锅里油热后放葱姜爆锅。4、然后放苦肠翻炒。5、加少量盐调味。6、苦肠炒透后放青椒块，加适量味精，翻匀后出锅。(0)人阅读时间：2023-05-18
大闸蟹要怎么做呢 大闸蟹怎么做呢?
1、大闸蟹5只、食盐2克、姜1/2块、米醋2勺、蒜3瓣、小葱1根。2、做法：大闸蟹买回来以后在水里喂养2个小时，让螃蟹把肚子里的脏东西吐出来，期间换水几次。3、螃蟹用刷子清洗干净，葱切成段，姜一半切丝。蒸锅中放入适量的水(0)人阅读时间：2023-05-18炒红烧肉怎么做能不腻（炒红烧肉怎么做好吃）
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