1、用料:加拿大北极虾50g,全脂牛奶200g,鸡蛋5枚,玉米淀粉10克10g,盐2g,葱花5g,食用油1勺。
2、北极虾解冻后,剥成虾仁,保留虾籽。
3、5枚鸡蛋,只取蛋清,即便是掺有一点点蛋黄也不要担心。
4、在蛋清里加入约2克盐和2克糖。
5、将全脂牛奶分两次加入蛋清中,每次都要搅拌均匀。
6、将玉米淀粉加入到牛奶、蛋清混合物中,搅拌均匀。
7、小火热锅,锅中加1勺油;油略热后,倒入搅拌好的混合物,我们来炒牛奶。
8、油锅中的蛋清牛奶开始逐渐凝固,切记要用小火来炒,这样蛋清不会被炒糊;需要不停地翻拌,动作要轻。
9、待蛋清牛奶炒至凝固成形后,倒入加拿大北极虾仁。
10、倒入北极虾仁后,快速地进行翻拌。
11、待虾仁和牛奶翻拌均匀后关火,撒上葱花就可以出锅了。
鲻鱼黄芪汤(黄芪鱼汤的做法)
1、主料:鲻鱼500克,黄芪60克。2、辅料:陈皮6克,姜10克。3、调料:植物油10克,盐3克,味精2克。4、把鲻鱼去鳃、鳞、内脏,洗净,下油起锅用姜爆至微黄。5、陈皮用水浸泡,黄芪洗净,与鲻鱼一起放入锅内,加清水适量(0)人阅读时间:2023-03-10麻辣虾的家常做法 麻辣龙虾的做法 家常
1、原材料主料:草虾300克。辅料:灯笼椒5只;芹菜几根;葱姜蒜各30克;红美人椒2只;花椒3克。调料:盐3克;糖10克;鸡精5克;孜然粉3克;酱油20克;辣酱15克;香油5克;料酒10克;干淀粉30克。2、处理剪去虾枪(0)人阅读时间:2023-03-10羊胫骨糯米粥(羊骨粥的做法大全集)
1、原料:羊胫骨1根,糯米100克,大枣10枚,红糖少许。 2、做法:先将羊胫骨砸碎,以水煮,去渣取汤,后人米及枣同煮粥。候熟,加红糖少许调服。 3、功能:益气养血。适用于气血不足,面色萎黄,乏力倦息。再生不良性贫血(0)人阅读时间:2023-03-10炸土豆丝的做法(油炸土豆的做法)
1、食材:土豆两个、鸡蛋一个、面粉100g、黑胡椒少许、盐少许、番茄酱适量、花生油适量。2、准备好原材料。3、土豆去皮洗净,用刨丝器刨出丝。4、土豆丝冲洗一下。5、将土豆放入比较大的容器里打入鸡蛋,加入少许盐、黑胡椒粉、(0)人阅读时间:2023-03-10鲻鱼黄芪汤(黄芪鱼汤的做法)
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