1、食材：荷兰豆100克，藕200克，胡萝卜50克，蒜2瓣，盐3克，鸡精2克，水淀粉100毫升。
2、藕切片，胡萝卜切片(花刀切片更漂亮),荷兰豆摘掉老筋洗净备用。
3、分别将荷兰豆、胡萝卜片、藕片热水焯，然后投凉。捞出控干水份备用。
4、锅放底油，油热加入蒜碎炒香，倒入控干水份的荷兰豆藕片胡萝卜片。
5、大火快速翻炒。
6、锅内加盐加鸡精，倒入水淀粉。翻勺出锅装盘了。
汤圆能蒸着吃吗 汤圆的制作过程
1、汤圆可以蒸着吃。2、汤圆的吃法有很多，不仅能蒸着吃，还可以煮着吃、炸着吃、炒着吃。而且汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了含有大量淀粉之外，营养也十分丰富。3、据传，汤圆起源于宋朝。当时的明州（现浙江省宁波市）(0)人阅读时间：2023-04-24
民间春节怎么蒸枣糕（家里做蒸枣糕的简单方法）
1、主料：白面200g，玉米面600g，酵母粉适量，白糖适量，枣适量。2、白面和玉米面。3、加入适量酵母粉，白糖温水和面。饧发2小时。4、面醒发好了。5、锅里放入凉水，在放好屉布将面均匀铺上摊平，里面放入枣。6、在上面均(0)人阅读时间：2023-04-24
发糕要蒸多久（红糖发糕要蒸多久）
1、15分钟即可。2、通常发糕只要蒸十五分钟左右就能熟，若是蒸制太长时间，反而会导致口感下降。家常发糕是先把玉米面、泡打粉、白面混合在一起，然后把加糖的鸡蛋和牛奶倒入其中揉成面团，往醒发好的面团上加蜂蜜、枸杞并蒸熟即可。(0)人阅读时间：2023-04-24
青芒果是硬的能吃吗 青芒果是硬的能吃吗为什么
1、青芒果硬的是否可以直接吃通常需要看青芒果的种类而定。硬的青芒果可能还未成熟，也可能属于部分特殊种类的硬的青芒果。若为普通的未成熟青芒果，建议尽量不要直接吃，待其软化、成熟后再吃；若为特殊种类的硬的青芒果则可以直接吃。(0)人阅读时间：2023-04-24汤圆能蒸着吃吗 汤圆的制作过程
1、汤圆可以蒸着吃。2、汤圆的吃法有很多，不仅能蒸着吃，还可以煮着吃、炸着吃、炒着吃。而且汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了含有大量淀粉之外，营养也十分丰富。3、据传，汤圆起源于宋朝。当时的明州（现浙江省宁波市）..2023-04-24民间春节怎么蒸枣糕（家里做蒸枣糕的简单方法）
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