1、木瓜猪蹄汤
材料:猪蹄一只,木瓜一只、姜、盐、葱。
做法:把猪蹄上的毛毛刮掉,清洗干净后,清水下锅,烧开后去血沫,木瓜去皮切块。接一锅水烧开后放入猪蹄、姜,大火煮开后转大中火煲30分钟,再转中小火煲约45分钟,接着再倒入切好的木瓜,再次煮开后中小火煲约30分钟,直到猪蹄有胶质、木瓜软烂。饮用前加入香葱和盐调味即可。
2、玉米萝卜大骨汤
材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许。
做法:玉米去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切块,红枣洗净备用,排骨去血水。煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入排骨、姜片、玉米棒,等全部食材。用大火煲开,改用中火煲40分钟,就可以直接饮用。
3、丝瓜蛋汤
做法:鸡蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油搅拌好,丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状,锅中放水,倒入丝瓜,水开后,倒入鸡蛋,起锅时放入盐即可。
10种对肾最佳的食物 10种对肾最佳的食物百度一下
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(1)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤如下)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(2)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法(爽脆糖醋萝卜的做法窍门)
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(5)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间长
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(4)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物 10种对肾最佳的食物百度一下
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