1、将银耳洗净沥干，放在通风阴凉处，完全干后放在阴凉干燥处储存。泡好的银耳吃不完，可以沥干水分，用保鲜膜包好放到冰箱保存，但时间不能超过三天。
2、银耳所含氨基酸中的酸性异多糖能提高人体免疫力，对老年慢性支气管炎、肺心病有一定缓解功效。且能促进肝细胞蛋白质与核酸合成，提高肝脏解毒能力，保护肝脏。
蒸山药丸子的家常做法 蒸山药丸子的家常做法窍门
1、原料：铁棍山药、糯米粉、白糖、红枣碎。2、做法步骤：食材，铁棍山药去皮上锅蒸熟。3、蒸熟后加入一勺白糖用叉子压成泥。4、加入糯米粉，如果太干可以加点牛奶。5、揉成团。6、加入红枣碎。7、把糯米团子和红枣碎揉在一起。8(0)人阅读时间：2023-03-13
荷包蛋和元宵能一起吃吗（荷包蛋和元宵能一起吃吗早餐）
1、可以一起吃的，但不宜吃太多，因为这两种都是容易引起消化不良的食物。元宵和鸡蛋并没有相冲的现象，一起吃能促进蛋白质吸收。2、煮元宵是需要多放一点水的，不然的话会很容易干掉的，到时候就会比较粘嗓子了，而且也会不好吃的。3(0)人阅读时间：2023-03-13
蒸豆角疙瘩的做法（蒸豆角疙瘩的家常做法）
1、食材：豆角350g、面粉100g、大蒜适量、生抽适量、盐适量2、首先，豆角掐头去尾择干净，然后用淡盐水泡一下，洗两遍。3、洗好的豆角切成段，待用。4、切好的豆角倒入碗里，然后放入面粉，用筷子调一下，使每个豆角都沾满面(0)人阅读时间：2023-03-13
广元蒸凉面的具体做法 广元凉面的做法最正宗的做法
1、所需食材：大米（新米和陈米各一半）、豆芽、植物油、葱、姜、蒜、辣椒、八角、茴香、豆蔻、盐、味精、鸡精、生抽、香醋。2、将新米和陈米各一半洗净，混合之后掺水加入打浆机打制成白色的米浆。3、在蒸笼内铺上一层湿布，将打好的(0)人阅读时间：2023-03-13蒸山药丸子的家常做法 蒸山药丸子的家常做法窍门
1、原料：铁棍山药、糯米粉、白糖、红枣碎。2、做法步骤：食材，铁棍山药去皮上锅蒸熟。3、蒸熟后加入一勺白糖用叉子压成泥。4、加入糯米粉，如果太干可以加点牛奶。5、揉成团。6、加入红枣碎。7、把糯米团子和红枣碎揉在一起。8..2023-03-13荷包蛋和元宵能一起吃吗（荷包蛋和元宵能一起吃吗早餐）
1、可以一起吃的，但不宜吃太多，因为这两种都是容易引起消化不良的食物。元宵和鸡蛋并没有相冲的现象，一起吃能促进蛋白质吸收。2、煮元宵是需要多放一点水的，不然的话会很容易干掉的，到时候就会比较粘嗓子了，而且也会不好吃的。3..2023-03-13蒸豆角疙瘩的做法（蒸豆角疙瘩的家常做法）
1、食材：豆角350g、面粉100g、大蒜适量、生抽适量、盐适量2、首先，豆角掐头去尾择干净，然后用淡盐水泡一下，洗两遍。3、洗好的豆角切成段，待用。4、切好的豆角倒入碗里，然后放入面粉，用筷子调一下，使每个豆角都沾满面..2023-03-13广元蒸凉面的具体做法 广元凉面的做法最正宗的做法
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