1、主料：带鱼 (1条)，带鱼买的时候让摊主切段，回来清洗干净，特别是肚子。
2、洗净的带鱼加入一勺料酒、白醋、酱油和小半勺盐，适量白胡椒粉，搅拌均匀，腌制一小时。
3、锅里热油，带鱼先在干淀粉中裹上一层淀粉，放油中小火煎。
4、煎至两面金黄沥干油装盘。
苹果怎么煮（苹果怎么煮水喝健脾养胃）
1、用料：苹果4个、糖适量、水适量。2、准备4个苹果，然后用流动水慢慢清洗干净。3、再把苹果带皮切成小片，要把苹果核去掉。4、把苹果放进锅里煮，加适量的水（尽量少放糖，怕酸的人可以放）。5、然后开大火煮开，再转小火25分(0)人阅读时间：2024-08-03
吃醋有什么好处（吃醋有什么好处醋的6大功效）
1、醋多为粮食发酵而成，味酸，是日常饮食中经常用到的调味品，其实醋中含有种类多样的氨基酸等营养物质，不仅能够补充身体所需营养，而且可以软化血管、疏通气血、健脾开胃等。2、醋味酸，但是现代营养学却发现，其PH值偏于碱性，现(0)人阅读时间：2024-08-03
胎菊的功效 胎菊的功效与作用泡水喝的功效
1、胎菊属于菊花的一种，很多人把它冲茶喝当茶饮，可以达到清凉解暑的作用。2、一般来说夏天服用还是比较好的，它可以达到清凉解暑的功效。所以胎菊更倾向于夏天服用。3、如果冬天服用的话，因为它清凉解暑败火，对于有一些体质比较虚(0)人阅读时间：2024-08-03
怎么煮山药 怎么煮山药粥
1、把山药在火上面给过一下，可以把它表面上的毛给去掉一些。2、然后再将山药给清洗干净，切成小段状，再放到锅中，加入适量的清水。3、将水给烧开，大约需要15分钟左右便熟了，直接拿出来便可以吃了。4、另外，煮山药可以去皮，也(0)人阅读时间：2024-08-03带鱼怎么煎（带鱼怎么煎不粘锅）
1、主料：带鱼 (1条)，带鱼买的时候让摊主切段，回来清洗干净，特别是肚子。2、洗净的带鱼加入一勺料酒、白醋、酱油和小半勺盐，适量白胡椒粉，搅拌均匀，腌制一小时。3、锅里热油，带鱼先在干淀粉中裹上一层淀粉，放油中小火煎。..2024-08-03苹果怎么煮（苹果怎么煮水喝健脾养胃）
1、用料：苹果4个、糖适量、水适量。2、准备4个苹果，然后用流动水慢慢清洗干净。3、再把苹果带皮切成小片，要把苹果核去掉。4、把苹果放进锅里煮，加适量的水（尽量少放糖，怕酸的人可以放）。5、然后开大火煮开，再转小火25分..2024-08-03吃醋有什么好处（吃醋有什么好处醋的6大功效）
1、醋多为粮食发酵而成，味酸，是日常饮食中经常用到的调味品，其实醋中含有种类多样的氨基酸等营养物质，不仅能够补充身体所需营养，而且可以软化血管、疏通气血、健脾开胃等。2、醋味酸，但是现代营养学却发现，其PH值偏于碱性，现..2024-08-03胎菊的功效 胎菊的功效与作用泡水喝的功效
1、胎菊属于菊花的一种，很多人把它冲茶喝当茶饮，可以达到清凉解暑的作用。2、一般来说夏天服用还是比较好的，它可以达到清凉解暑的功效。所以胎菊更倾向于夏天服用。3、如果冬天服用的话，因为它清凉解暑败火，对于有一些体质比较虚..2024-08-03
