1、食材：兰花豆200g、葱花5g、蒜末5g、盐10g、生抽5g、油15g、清水15g。
2、起锅烧油，油热后，放入1勺蒜末，炒香。
3、炒香后，在锅中倒入沥干水分的兰花豆，大火翻炒，炒至菜熟。
4、倒入少许清水，加入少许生抽和适量盐调味，翻炒均匀 。
5、在锅中撒入1把葱花，翻炒两下，即可出锅。
6、这样一盘营养美味的葱炒兰花豆就做好啦。
干果黄瓜鸡肉粥（黄瓜鸡肉粥的功效）
1、配料：大米适量、高汤1份（猪骨汤）、清水1份（高汤与清水的比例为1:1）、鸡腿1只、黄瓜小半根、花生碎少许、瓜子仁少许（杏仁,核桃都可以）、盐少许、白胡椒粉少许。2、大米洗净，放入小汤锅，加入一份清水浸泡30分钟，然(0)人阅读时间：2023-03-09
椒盐虾球的做法 椒盐虾球图片
1、用料：虾450克、姜5片、蒜5瓣、小葱3根、盐适量。 2、虾450克，明虾或者沼虾都可以。 3、去掉头和虾线，用剪刀或者刀背上划一刀，这样炒的时候会更入味。 4、葱姜蒜切成末，小葱只要葱白。 5、锅内倒入橄榄(0)人阅读时间：2023-03-09
口水鸡是凉菜还是热菜（为什么口水鸡是凉的）
1、口水鸡是凉菜。2、口水鸡是四川省的一道著名的传统菜肴，属于川菜系中的凉菜，这道菜的佐料十分丰富，在烹饪的时候，煮鸡的汤料十分讲究，需要恰到好处，这样才可以增加鸡肉的鲜美程度，又能具备其特有的香型和滋味。制作口水鸡也是(0)人阅读时间：2023-03-09
凯特芒青色可以吃吗（凯特芒青的）
凯特芒青色不硬的话可以吃，硬就需要催熟，方法如下：1、用药物催熟青芒果大家购买青芒果以后，如果量比较大，建议用药物进么催熟，乙烯利就是最常用的催熟药物之一，这种药物少量使用对人类危害不大，大家可以把它稀释以后直接喷在青芒(0)人阅读时间：2023-03-09干果黄瓜鸡肉粥（黄瓜鸡肉粥的功效）
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