特别爱吃石榴,但是石榴有籽,吃起来相对麻烦,想榨汁食用,但不知道这石榴榨汁的话要不要和籽一起榨呢?
能。
一方面是因为石榴籽中含有多种营养成分,具有保护心血管、美容养颜等多种功效,连同石榴籽一起榨汁可以更好的保留石榴汁的营养;另外一方面是因为石榴籽和石榴果肉之前联系十分紧密,很难分开,而且在榨汁的时候是可以连同石榴籽一起榨碎的,因此一般在榨汁的时候是不需要将石榴籽去掉的,只是榨完汁之后建议将果汁用细网筛过滤一遍,以免有没有完全榨碎的籽,影响石榴汁的口感。
1、将石榴剥开,将石榴果肉取出备用。
2、然后将其放入榨汁机中,加入适量清水榨汁。
3、待果汁榨好之后用细网筛过滤到杯中。
4、再根据自己的口味加入适量蜂蜜搅匀即可。
5、冷藏或加冰块饮用口感更佳。
保鲜袋挤压法。
1、取石榴籽,将石榴对半切开,取半个石榴,可以先轻轻按压石榴。随后用硬物轻轻敲打石榴背部,石榴籽便很容易掉落下来了。
2、将取下的石榴籽放入保鲜袋中,拍走多余的空气,密封好保鲜袋。
3、随后开始按压石榴,挤爆石榴果肉即可。
4、最后将保鲜袋一角剪一个小口(比石榴籽略小的口),缓慢将刚才挤压出的石榴汁倒出,就完成啦!
材料
石榴、苹果、牛奶。
做法
1、将石榴去皮,苹果去皮切块;
2、将石榴和苹果放入榨汁机中;
3、倒入少量纯牛奶,搅拌成汁;
4、加入冰块,即可饮用。
材料
柳橙,蕃茄,石榴,冰水,蜂蜜。
做法
1、柳橙去皮切丁,蕃茄洗净切丁;
2、石榴剥开,取其果肉;
3、将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水;
4、细碎成汁,加蜂蜜调味,即可。
材料
石榴,洛神花,凤梨,百香果,冰水,蜂蜜。
做法
1、洛神花用热水在杯中泡开;
2、凤梨去皮切丁;
3、用汤匙将百香果和石榴的果肉取出;
4、将所有材料装入杯内;
5、加蜂蜜调匀,即可食用。
材料
雪梨、石榴。
做法
1、雪梨洗干净,切成块;
2、石榴切开,剥出石榴籽;
3、把石榴籽和梨放到榨汁机里;
4、启动榨汁机,倒入杯中,即可。
材料
西瓜、石榴、蜂蜜、桂圆肉。
做法
1、西瓜去皮,切小块;
2、石榴剥开,放入打碎机中;
3、西瓜放入打碎机 加一勺蜂蜜;
4、加适量水,打一分钟倒出来,即可。
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