1. 10公里马拉松参赛包
(1. 便携运动包、2. 参赛号码布2块、3. 计时芯片、4. 比赛战袍、5. 完赛奖牌(完赛后发放)、6《参赛指南》、7.参赛保险)
10公里马拉松个人报名成功者,凭线上报名订单号,到赛会组委会指定地点领取参赛包。
10公里团体报名领取,需要团队或企业负责人凭有效身份证件或身份证复印件以及订单号,到赛会组委会指定地点统一领取参赛包。
2. 5公里缤纷跑参赛包(付费报名或单独购买)
(1.便携运动包、2.参赛号码布1块、3.参赛手环、 4.完赛奖牌(完赛后发放)、5.缤纷T恤、6.DIY彩笔、7.赛事纪念品礼包、8.《参赛指南》、9.参赛保险)
5公里缤纷跑开发区内部报名成功的团体,需团队负责人或个人凭有效身份证件或身份证复印件以及订单号,到赛会组委会制定地点统一领取参赛号码布。(如需参赛包可在报名成功后单独购买)。
5公里缤纷跑社会公众报名成功的团体及个人,需要团队负责人或报名者个人凭有效身份证件或身份证复印件以及订单号,到赛会组委会指定地点统一领取参赛包。
参赛包领取时间和领取地点:待另行通知
鸭翅中怎么做好吃(鸭肉怎样做才好吃)
1、用料:鸭翅适量,红干椒适量,花椒适量,卤汁料适量,冰糖少许,盐少许,生姜,小葱,啤酒,油。2、用清水浸泡鸭翅,泡去血水后,沥干表面水分,下油锅炸制。3、炸的过程当中,鸭翅表皮会膨胀,这时候鸭翅已经骨肉分离了,不过还需(0)人阅读时间:2023-03-10素饺子馅的做法大全(素馅饺子馅做法大全)
1、韭菜虾仁馅 准备食材;适量韭菜,适量虾,3个鸡蛋。 做法步骤;将准备好的鲜虾去壳挑虾线,冲洗干净,用料酒,食盐,十三香,腌制一下,切成小丁,没有鲜虾的也可以用虾仁代替。碗中打入3个鸡蛋,搅散,锅中放油,油热后把搅(0)人阅读时间:2023-03-10蒜蓉蒸鲍鱼的做法(粉丝蒜蓉蒸鲍鱼的做法)
1、主料:鲍鱼,配料:粉丝,青红椒,生抽,油,蒜,香菜。 2、鲍鱼清洗干净,把里面的沙袋啥的脏东西去掉,青红椒切丁备用; 3、粉丝在清水中泡一会,放到开水中焯一下,粉丝软糯就可以了; 4、锅内放少许油,放入蒜末炒香(1)人阅读时间:2023-03-10蒸花卷的做法教程(蒸花卷的做法)
1、材料:自发粉,盐,油。 2、做法自发粉直接和好面,醒30分钟。 3、等面出现蜂窝就好了,把面放在案板上擀开,撒上盐,抹匀,用擀面杖擀一下,再倒入油,抹匀,然后卷成长条,切成小块。 4、把小条对折,一拧,花卷的样(0)人阅读时间:2023-03-10鸭翅中怎么做好吃(鸭肉怎样做才好吃)
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