莲子心对心脏有什么好处（莲子心对心脏好吗）

虽然莲子心的味道比较苦，但莲子心确实是一种药用价值很高的中药材，那莲子心对心脏有什么好处呢？

莲子心对心脏有什么好处

宁心安神。

从中医的角度上来看，莲子心味苦、性寒，归心、肾经，服用后能够有效地降低心火之气，对人体来说具有清心安神、交通心肾的作用，在临床上常常与甘草、酸枣仁、远志等中药材一起搭配被用于治疗热入心包、心肾不交、心烦意乱等症。

而且莲子心中所含的甲基莲心碱等生物碱成分也能够对抗肾上腺素所致的心律失常，并能降低血压和血脂，对人体来说具有一定的抗氧化和抗血栓的作用。

哪些人不能喝莲子心茶

1、脾胃虚寒：莲子心茶的性质偏寒性，服用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说是不适合服用的，以免刺激到脾胃而出现腹痛、腹泻的症状。

2、血压偏低：莲子心茶中所含的一些生物碱、黄酮类成分具有降低血压的作用，虽然对于正常人群来说并没有太大的影响，但是对于一些本身血压偏低的人群来说是不适合服用的。

莲子心泡水喝的用量

2-5克左右即可。

莲子心味苦、性寒，对于一些体内火气较重的人群来说，平时适当地用一些莲子心来泡水喝的话可以起到清火去热、清心安神的作用。

但是因为莲子心的性质偏寒性，服用后会对脾胃造成一定的刺激，所以是不能过多服用的，一般建议每次服用2-5克左右就可以了，而且当症状缓解之后就需要停止继续服用，以免出现脾胃虚寒的症状。

什么泡水喝对心脏好

视情况而定。

引起心脏不好的原因有很多，如果是因为组织器官病理性原因所导致的心脏不好，那么建议患者最好还是及时去医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。

对于心脏不好的患者来说，平时应该避免高脂、高胆固醇饮食，建议可以用黄芪、山楂来泡水喝，其中黄芪具有扩张冠状动脉、改善心肌缺血的作用，而山楂则能促进脂肪的分解，对于降低体脂有一定的作用。