步骤1
所需食材：苹果1个，燕麦片50克，腰果50克。 所需调料：脱脂酸奶150毫升。
步骤2
苹果去核切块备用。
步骤3
搅拌杯中放入苹果、燕麦、腰果、脱脂酸奶，充分打碎。
步骤4
完成后将奶昔倒入杯中即可。
枣香老白茶的保存方法（老白茶存放几年有枣香味）
1、暖水瓶储藏法。暖水瓶是生活中比较常见的工具，密闭性好，温度相对稳定，因而用来储存白茶再合适不过了。用保温瓶保存白茶，只需将白茶茶叶装进新买的暖水瓶中，密封好即可。 2、冷藏储藏法。用冰箱冷藏保存茶叶是比较常见的方法(0)人阅读时间：2023-03-10
苹果千层蛋糕 苹果千层蛋糕可以放冰箱里么
1、将苹果去皮，对半切开，延边缘切片成半圆形薄片，备用。2、盆中放入白砂糖、牛奶和鸡蛋，用打蛋器充分搅拌均匀。将烤箱以180℃提前预热5分钟。3、盆中筛入低筋面粉，充分搅拌均匀。4、将融化好的黄油（隔水融化呈液体状）倒入(0)人阅读时间：2023-03-10
猪皮子如何炖土豆（猪皮子如何炖土豆才好吃）
1、食材：猪皮子250克、土豆500克、盐3克、辣椒5克。2、将土豆除皮，然后切厚块泡水中待用。3、将猪肉皮子除毛洗净放压力锅中炖压十五分钟放凉待用。4、将冷后的肉皮子舀入铁锅中煮开几分钟，再倒入土豆炖至熟透。5、土豆炖(0)人阅读时间：2023-03-10
春补四物鸡汤（四物汤煲鸡汤功效与作用）
1、主料：鸡适量、红枣10个，姜片适量，当归5克，白芍，5克，生地黄4克，川芎2克。2、将宰好的走地鸡洗净，斩成块，氽水捞起。3、各药材洗净，红枣要拍扁去核，各物装入煲汤袋里。4、煮沸清水，放入煲汤袋、鸡块和姜片，大火煮(0)人阅读时间：2023-03-10枣香老白茶的保存方法（老白茶存放几年有枣香味）
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