步骤1
所需食材：午餐肉30克，泡面1包，青菜3片，牛奶300毫升。所需调料：泡面调料包3包。
步骤2
午餐肉切成小块。
步骤3
热锅下油，放入切好的午餐肉煎至金黄。
步骤4
锅中倒入牛奶，加入一碗清水煮开。
步骤5
放入泡面煮软。
步骤6
加入青菜、调料包拌匀。
步骤7
出锅盛盘，摆上煎好的午餐肉即可。
无糖紫薯牛奶（无糖紫薯牛奶能减肥吗）
1、首先在量杯中倒入糖和紫薯并将其捣碎成泥。2、然后将紫薯泥涂抹在杯壁上。这种梦幻的效果就打造好了。3、再打发奶泡。4、倒入准备好的牛奶。5、最后再撒上紫薯粉即可了。(0)人阅读时间：2023-03-10
炖鸽子要不要先焯一下水
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蛋糕中间不熟怎么补救 蛋糕中间不熟怎么补救窍门
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葱包烩材料保存方法 鲜香葱如何保存
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