肌腱炎自己治愈小妙招图片（肌腱炎自己治愈小妙招图片大全）

【概述】

肌腱炎通常是无菌性炎症刺激导致的，而且一般无法自愈。患者可通过保暖、休息等措施来减轻肌腱炎导致的不适症状。

【病因】

受伤、过分劳损尤其见于手及手指、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。如过量的劳动、长距离行走，使用手机、电脑，或是姿势不正确等，都可以引起肌腱炎。

【症状】

肌腱炎多发生于关节处，如肩关节、膝关节、踝关节等，使患处出现不同程度的麻木、僵硬、肿胀，甚至疼痛等不适症状。此外，如果肌腱炎并发细菌性炎症，还可能会导致肌腱部位出现红、肿、热、痛的情况。

【治疗】

肌腱炎一般以休息、冷敷或药物等保守治疗为主。治疗后还需进行适当的护理有助于减少复发概率。此外，若并发细菌性炎症，需要遵医嘱通过抗炎药物等来进行治疗，如青霉素等。

【注意事项】

要尽量使患肢处于功能位，休息时要尽量使患肢抬高，可以减轻患肢肿胀。按实际情况积极进行功能锻炼。注意保护关节，避免关节受到压迫。

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