口腔溃疡的饮食注意事项有哪些 口腔溃疡饮食要注意哪些

　　口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然引起该病的发生，好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任何部位均能出现。发病年龄一般在10～30岁之间，女性较多，一年四季均能发生。

　　患了口腔溃疡以后很苦恼，口腔溃疡患者饮食注意事项有哪些，口腔溃疡是种口腔黏膜疾病，只要发病部位有唇、颊、舌缘等部位，而且有周期、复发的特点。大多数人都患过口腔溃疡，体会过其带来的折磨。那么，口腔溃疡患者饮注意事项有哪些?

　　1、水果的选择

　　红果、草莓、柿子、橙子，富含维生素C，宜常食用。

　　2、确保B族维生素的摄入

　　注意补充卵磷脂。如果长期不吃鸡蛋黄，可能会导致“烂嘴角”和口腔溃疡。

　　3、肉、蛋的选择

　　猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。

　　4、蔬菜的选择

　　芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作用。

　　以上就是口腔溃疡患者的饮食注意事项的相关描述了。希望可以帮助到您，不再被口腔溃疡所困扰。发生口腔溃疡一定要及时就诊，谨防恶化，治疗的同时，保证心情愉快，情绪平稳。

【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】

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