生姜入药有悠久的历史,在人们日常生活中可能没有将他和药拉近关系,更多时候觉得姜就是炒菜熬汤的材料,那么对于风寒感冒,用生姜熬的汤会有效果吗?
可以,适用于轻度患者。
姜汤最显著的功效就是散风寒,解决侵入人体的风邪,姜辛温,能发汗解表,姜汤在人体感染风寒之初,对症状较轻的患者是很好的选择。
姜汤的好处有两点。其一是预防风寒感冒,因为姜有辛温解表的功效,作用缓和,天气寒冷时,以姜汤入胃,祛除体内风寒,防止感冒的发生。其二适用于轻度风寒感冒症状,患者喝完姜汤后往往会有微汗,这说明已经有了效果。
配方:老生姜、红糖。
做法:将生姜切片,称取10克,放入锅中,加适量水煮沸5-10分钟,然后加红糖,趁热喝。
功效:有发汗解表的功效,适用于初受风寒感冒时。
配方:生姜、大枣。
做法:生姜刮皮切片(5片),将红枣洗净去核,将红枣、生姜片一起放入砂锅中小火煮20-30分钟即可。
吃法:趁热喝,姜片可以去掉,枣肉可以一起吃掉。
功效:生姜辛温,有温中散寒的功效,大枣补中益气、养血安神,二者合用能促进气血流通,对风寒引起的温病很有效果。
配方:可乐一瓶、生姜适量。
做法:取适量生姜切片放入锅中,加入半瓶可乐一同煮沸,转为小火煮大约10分钟即可。。
功效:可乐姜汤能防寒去痰,增加人体热量,作为辅佐治疗的食疗方法,对风寒感冒能防能治。
配方:鲜姜10克,鲜芥菜80克,盐少许。
做法:将生姜切片,洗干净芥菜,然后切成小块,加入清水四碗先大火煮沸,然后小火煎熬成一碗的量,用食盐调味即可。
吃法:一日两次,三日即可见效。
功效:本方疏风散寒,宣肺止咳,适用于风寒咳嗽、鼻塞头痛,四肢酸痛等症。
生吃葱能刺激神经、有助肠胃消化、使人自然发汗,适宜风寒感冒患者。
吃法:将葱洗干净,直接吃或是切成段方便入口。
配方:苏叶10克,荆芥10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克
做法;清水冲洗荆芥、苏叶,过滤之后与生姜、茶叶一起放入锅中,倒入清水500毫升,用文火煮沸。另外将红糖混水倒入另一锅内煮沸溶解,两部分溶液混合即可。
吃法:温热服用,分3次服完
功效:具有辛温解表、宣肺散寒的功效,可治疗外感风寒型感冒。
风寒感冒患者应该注意休息,饮食上不要吃辛辣油腻生冷食物,病情如果没有得到缓解,应该就医治疗,本文仅作参考。
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