唇炎吃什么食物（唇炎可以吃什么不可以吃什么）

唇炎是指发生在唇红、唇粘膜的各种类型的慢性非传染性炎症。唇炎患者的饮食应清淡平和，不要吃辛辣肥甘的食物，以防对唇部的刺激及至脾胃积热。那么，唇炎吃什么食物呢？

黄豆芽

黄豆芽中含有丰富的维生素B2，可以有效防治维生素B2缺乏所导致的唇炎，唇炎患者多吃黄豆芽，不但可以有效改善皲裂、脱皮、干燥等唇炎症状，还可以增强免疫力，从而帮助机体恢复。

胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、叶酸、钙质等营养成分。胡萝卜有润皮肤、增强机体体抗力等功效。唇炎患者多吃，可以有效缓解嘴唇干燥、脱皮的症状。

西红柿

西红柿虽然是一种比较普通的食物，但是营养价值丰富，西红柿含的“西红柿素”，有抑制细菌的作用，而维生素B2可以有效治疗口角炎，唇炎等疾病。唇炎患者可以有效改善皲裂、脱屑等症状，加快机体康复。

橄榄

橄榄营养价值丰富，含有大量的维生素、维生素B2、碳水化合物等营养成分，具有生津止咳、抗炎消肿等功效。对唇炎所导致的唇干、皲裂、红肿等有显著的改善作用，故唇炎患者可以多吃。

香蕉

香蕉性寒，味甘。香蕉富含碳水化合物、矿物质、维生素B2等，能增强机体的免疫能力，可以有效帮助唇炎患者阻挡细菌的再次入侵，从而加快唇炎患者的康复。故唇炎患者可以多吃。

火龙果

火龙果维生素B2含量丰富，有清热凉血、生津解渴等功效，唇炎患者多吃，可以有效改善皲裂、红肿、咽痛的症状。

栗子

栗子中富含蛋白质、维生素、淀粉等多种营养成分，具有活血止血、消肿止痛等功效。栗子中含有的核黄素以及维生素B2，对日久难愈的唇炎有显著疗效。故唇炎患者可以多吃。