尿结石可以吃什么水果 尿结石吃什么水果比较容易排出来

尿结石一般选择有辅助利尿作用的水果，如西瓜、葡萄、椰子、苹果等。

大部分尿结石是肾、输尿管、膀胱结石向下排经尿道并嵌于尿道所致。少部分尿结石原发于尿道狭窄、感染、潴留性囊肿、黏膜损伤、憩室及异物等。一般保守治疗都是选择利尿，利用尿把结石冲洗排出体外，因此在选择水果时建议选择有辅助利尿作用的水果。

西瓜水分和糖分含量高，有辅助利尿作用，大量的尿液可以冲刷尿路上的结石，有辅助治疗作用。葡萄中含有大量的葡萄糖，而葡萄糖有一定的利尿作用。椰子当中含有丰富的钾离子和镁离子，钾离子可以调节人体当中钾离子的水平和浓度，进行钠钾交换，减少体内水钠潴留，因此可以辅助起到利尿消肿的作用。苹果当中也含有丰富的钾离子，钾离子也可以进行钠钾交换，减轻水钠潴留，有辅助利尿的效果。

尿结石患者应注意多饮水，勿憋尿，清淡饮食，忌辛辣、煎炸等刺激性食物。

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