以安卓手机为例，iPhone手机也是类似的，灭屏时间设置方法如下：
1、打开手机设置应用。
2、找到“显示”选项或“锁屏”选项。不同手机的锁屏时间选项在不同的菜单下，不过一般都是在这两个选项下。
3、点击“休眠”或“屏幕超时”。
4、选择合适的时间。
5、修改了时间后，会自动返回这个界面，查看“休眠”或“锁屏时间”选项下的时间，若为刚刚设置的时间，则表示设置成功。
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