猕猴桃中含有丰富的营养物质,适量食用对身体有很多好处。猕猴桃有两种,分别是黄心猕猴桃和绿心猕猴桃。具体内容如下:
营养价值:黄心猕猴桃和绿心猕猴桃的营养价值大致是相同的,但真的要一较高下的话,黄心猕猴桃要稍占一些优势,根据实验数据显示,黄心猕猴桃的抗氧化物质,多酚含量要比绿心猕猴桃要高一些,其他的差距并不大。
口感:黄心猕猴桃和绿心猕猴桃相比,黄心猕猴桃口感要更甜更软绵一些,而绿心猕猴桃的口感更酸一些。一般来说,喜欢吃酸甜的猕猴桃,就选择黄心猕猴桃,如果喜欢较酸,较脆的,就选择吃绿心猕猴桃。
价格:黄心猕猴桃的价格要比绿心猕猴桃贵一些,尤其是进口的黄心猕猴桃,目前是市面上最贵的,有的时候价格会给绿心猕猴桃贵4~5倍以上。
以上就是小编整理的黄心猕猴桃和绿心猕猴桃的区别。其实两者最大的区别就是果肉的颜色不同,很容易分辨。希望以上内容可以帮到大家!
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