车厘子的功效与作用（车厘子的功效与作用及营养价值吃那水果人最好）

车厘子在水果中的价格是非常昂贵的，它的味道比较甘甜，而且汁液也很多，收到很多人的喜爱，那么车厘子的功效与作用是什么？

经常吃车厘子会让视力更好，要知道车厘子里面的维生素A含量很高，这种物质有保护视力的作用，如果经常坐办公室面对电脑，可以多吃些车厘子，防止眼睛近视；同时车厘子美容养颜的效果也不错，经常吃车厘子有能够让皮肤更加白嫩，祛斑效果也比较好。

车厘子里面铁含量非常高，所以补血效果也非常好，还能够让人体免疫力增强，让孩子们更加聪明，如果患有麻疹，也可以吃些车厘子，它有可以预防病毒感染，解毒功效也比较好，而且车厘子的汁液还有止痛功效。

车厘子不要和黄瓜一起食用，对人体吸收维生素C会有影响，车厘子和胡萝卜也不要一起食用，容易降低二者的营养价值，同时车厘子和动物的肝脏也不能一起食用，容易破坏车厘子的营养价值，车厘子和榴莲也不能一起吃，容易出现上火的症状。

以上是小编整理的关于车厘子的功效与作用，车厘子里面含有丰富蛋白质、维生素等物质，这些物质有保护视力、美容养颜的作用，同时补血效果也比较好。