熟普洱茶可以起到减肥降脂、提高免疫力、养胃护胃等功效。具体内容如下:
减肥降脂:我们都知道熟普洱茶中含有较多的茶多酚,适量饮用可以起到解除油腻的作用。而且普洱茶在进入人体后,会降低肠道对糖分的吸收,促进脂类化合物从人体排出,起到很明显的减肥效果。
提高免疫力:普洱茶中还含有一种红茶素,适量食用可以起到提高人体免疫力的作用。所以,免疫力较低,经常容易感冒的人可以适量饮用普洱茶,效果非常好。
养胃护胃:熟普洱经过发酵,性质比较温和,冲泡后饮用可以起到养胃护胃的效果,低身体健康有好处。
在存放熟普洱茶的时候,要注意存放的时候,要避免阳光并且保持它的透气性。所以最好将熟普洱茶放在干燥的柜子上或是放在专用的瓷罐中储存。避免熟普洱茶出现异味或是变质。
熟普洱茶虽然经过发酵,性质比较温和,但是仍然不建议早上空腹饮用。要知道普洱茶呈酸性,如果早上空腹就饮用容易对肠胃造成一定的刺激,不仅不会养胃,反而会导致胃部受伤。
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