什么人不宜吃椰枣 椰枣的功效与作用

椰枣就是枣类的一种，适当食用椰枣，对身体健康有很多好处，特别适合女性食用，但如果脾胃虚寒、腹泻患者就不要食用了，容易加重病情，具体来看一下！

椰枣的禁忌人群有哪些

脾胃虚寒的患者不适合食用，要知道椰枣是寒性食物，我们吃了椰枣之后，肠胃的负担就会加重，有可能会出现腹痛，胃部还有可能会反酸，有些人会出现烧心；本身就有腹泻也不要吃，因为椰枣中含有很多膳食纤维，它能够让肠胃消化更好，这样也会让腹泻加重。

如果是尿频患者也不要食用椰枣，因为椰枣本身就有利尿作用，尿频人群食用之后，病情就会加重；月经期间不要食用凉性食物，容易造成痛经，感冒患者也不要食用椰枣，会让血液循环加快，心悸也会加重，从而感冒也会加重。舌头暗紫色的人群也不要食用椰枣是，会出现是烦躁不安的情况，手脚也会冰凉，气血凝滞。

适当食用椰枣，可以治疗便秘，很多女性在怀孕期间都会出现便秘，生育之后的女性也有便秘，这个时候可以吃些椰枣。

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