1、通常可以吃油桃，油桃是属于水果中的一种，其中会含有多种营养物质，比如微量元素和维生素，在摄入以后可以增强自身的抵抗力。
2、有助于胎儿的生长发育，一般要避免在空腹的状态下摄入过量，过量的摄入可能会引起腹胀或者腹痛等不良症状。在服用期间要采取清水反复的进行清洗，避免病原菌侵入肠道。
女性备孕期不能吃什么食物
1、菠菜：很多人认为菠菜含丰富的铁质，还能补血，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育。 2、腌制食品：腌制(0)人阅读时间：2023-08-28
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1、菠菜：很多人认为菠菜含丰富的铁质，还能补血，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育。 2、腌制食品：腌制..2023-08-28邹太新起名得分111分
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