哺乳期可因感冒、产后感染、乳腺炎等疾病引起发烧,应根据病因对症处理,那具体发烧时该怎么办?
哺乳期的女性,一旦体温超过38℃,应停止哺乳;并及时就医,不宜自行乱用退热药。因为发热只是疾病的一个症状,必须先确诊病因后,才能有效地对症用药治疗。因感冒引起的发烧,可在医生指导下,服用感冒清热药;因感染和乳腺炎引起发烧,可口服或静脉滴注抗生素;用药期间,不宜哺乳,并运用吸乳器,排空乳房。
哺乳期发烧时,应卧床休息,减少活动,以减少消耗和热量产生。多饮水,每日不少于2500毫升水。可以选用蜂蜜水、糖盐水、各种水果汁,如西瓜汁、梨汁、橘汁等。充足的水分能促使毒素排泄,有助于退烧。
物理降温,是临床用来退烧的常用方法,简单安全且有效。采取酒精擦浴,利用乙醇较大的挥发性和刺激皮肤血管扩张的特性来增加散热。具体做法是:用30%-50%酒精200毫升(也可用白酒代替),温度30℃,用毛巾蘸取,反复擦拭腋窝、腹股沟等大血管及手、足心等血管丰富的部位,而胸部、腹部、脑部等处不宜擦拭,每次擦拭15分钟左右,30分钟后复测体温,以观察效果。
哺乳期若因受风寒感冒而发烧时,可喝一碗生姜萝卜汤。利用生姜辛散驱寒的功效,祛除体内的风寒,而白萝卜性甘平辛,有解毒生津、利尿功效,两者结合有助退烧祛寒。具体做法是:白萝卜一个,生姜5片。白萝卜与生姜一并切片,放入锅中,煎水饮用,盖被卧睡,出一身汗即可。
哺乳期发烧时,可喝一碗香菜根汤;因香菜辛香升散,能刺激汗腺分泌,促使机体发汗;有排汗退烧、祛风功效,主治风寒感冒、发烧。具体做法是:香菜根250克。洗净后,放入锅中加3碗水,煎成1碗水,除去杂质,趁热饮用。一天2-3次,发烧便可缓解甚至退去。
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