1、主料：黄鳝350g、有机大米80g、橄榄油适量、鱼露适量、鸡粉适量、姜丝适量。
2、将有机大米浸泡最少3个小时，倒入砂锅中。预先煮好的猪骨汤倒入砂锅中。煮至大米粘稠。放入姜丝、放入黄鳝，煮至断生。
3、倒入适量的橄榄油、放入适量的鸡粉、倒入适量的鱼露。
4、然后关火，上桌后就可美美享用啦。
孕期吃橙子对宝宝有什么好处（孕期吃橙子对宝宝有什么好处）
1、可以缓解妊娠期便秘症状，橙子中含有丰富的膳食纤维和果胶，能够促进肠管蠕动，有助于大便的排出。 2、怀孕期间吃橙子还能够预防呼吸道感染性疾病，对于妊娠期感冒引起的咳嗽、咳痰症状具有一定的食疗效果。 3、橙子是一种含(1)人阅读时间：2023-05-03
小孩子吃麦芽糖的好处（麦芽糖的正确吃法大全）
1、调节胃肠功能：麦芽糖具有补脾、益气功效，如果小孩子本身胃肠功能紊乱或者消化不良，可以适当进食麦芽糖，调节胃肠功能，对脾虚引起的消化不良具有一定治疗作用； 2、润肺止咳：如果小孩子存在脾虚引起的咳嗽，可以适当进食麦芽(0)人阅读时间：2023-05-03
小孩吃巧克力的好处和坏处（三岁小孩吃巧克力的好处和坏处）
1、小孩吃巧克力的好处和坏处，首先小孩吃巧克力的好处是巧克力含能量很多，可以补充孩子身体的发育所需的能量。2、但是如果一次吃巧克力太多，可能会导致孩子身体的脂肪堆积，会导致宝宝出现肥胖或者是其他疾病的出现。因为巧克力含能(1)人阅读时间：2023-05-03
怀孕吃苹果对宝宝有什么好处 怀孕吃什么水果比较好
1、苹果中含有锌、脂类、维生素等很多的营养成分，对于胎儿的大脑发育有很大帮助，能够帮助提高宝宝的记忆力，并且孕妇怀孕期间多吃一些苹果，也会让孩子减少患上哮喘的机率。除此以外，经常吃苹果，还能够降低血液中的胆固醇的含量，有(0)人阅读时间：2023-05-03孕期吃橙子对宝宝有什么好处（孕期吃橙子对宝宝有什么好处）
1、可以缓解妊娠期便秘症状，橙子中含有丰富的膳食纤维和果胶，能够促进肠管蠕动，有助于大便的排出。 2、怀孕期间吃橙子还能够预防呼吸道感染性疾病，对于妊娠期感冒引起的咳嗽、咳痰症状具有一定的食疗效果。 3、橙子是一种含..2023-05-03小孩子吃麦芽糖的好处（麦芽糖的正确吃法大全）
1、调节胃肠功能：麦芽糖具有补脾、益气功效，如果小孩子本身胃肠功能紊乱或者消化不良，可以适当进食麦芽糖，调节胃肠功能，对脾虚引起的消化不良具有一定治疗作用； 2、润肺止咳：如果小孩子存在脾虚引起的咳嗽，可以适当进食麦芽..2023-05-03小孩吃巧克力的好处和坏处（三岁小孩吃巧克力的好处和坏处）
1、小孩吃巧克力的好处和坏处，首先小孩吃巧克力的好处是巧克力含能量很多，可以补充孩子身体的发育所需的能量。2、但是如果一次吃巧克力太多，可能会导致孩子身体的脂肪堆积，会导致宝宝出现肥胖或者是其他疾病的出现。因为巧克力含能..2023-05-03怀孕吃苹果对宝宝有什么好处 怀孕吃什么水果比较好
1、苹果中含有锌、脂类、维生素等很多的营养成分，对于胎儿的大脑发育有很大帮助，能够帮助提高宝宝的记忆力，并且孕妇怀孕期间多吃一些苹果，也会让孩子减少患上哮喘的机率。除此以外，经常吃苹果，还能够降低血液中的胆固醇的含量，有..2023-05-03
