孕妇身体状况和常人不同,一定要注意饮食习惯,那么孕妇可以吃荔枝吗?女人来月经可以吃荔枝吗?
孕妇可以吃,但要掌握食用量,不能吃太多。怀孕初期和怀孕晚期应少吃或尽量不吃。
吃荔枝多食则发热,孕期孕妇吃太多荔枝,易上火;其次荔枝含丰富的糖分,孕妇多吃,易在孕期引发高血糖。而血糖浓度过高,易导致胎儿巨大,从而出现难产、死产、产后出血等现象。
准妈妈每次吃荔枝以100克左右为宜。因为荔枝有活血的功效,吃过多易导致流产或早产现象。
月经期间荔枝不能吃太多,否则会上火。
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