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宝宝咳嗽有痰吃什么好的快 儿童咳嗽有痰吃什么好得快

时间:2022-10-10人气:作者: admin

宝宝咳嗽有痰吃什么好的快 儿童咳嗽有痰吃什么好得快

每当秋冬季节就是宝宝感冒、发烧、咳嗽的高发时候,很多爸妈为此焦头烂额,下面我们就来给爸妈支招,宝宝咳嗽有痰除了吃药以外,还可以吃这些食疗偏方来化痰止咳哦。

吃烤橘子——宝宝的最爱

适用:宝宝有打喷嚏、流清涕、咳清痰的风寒咳嗽。

功效

1、橘子肉味甘酸、性温,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴润肺的功效。

2、橘瓤上的白色网状经络叫橘络,有通络化痰、顺气活血的功效。

3、橘子皮的最外一层,中医叫橘红,性味辛温,具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用。

原理

在烤橘子的时候,橘红中的有效成分,会蒸发到橘子肉上,所以使得橘子肉带有药性。

做法

将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让宝宝吃温热的橘瓣。

食用方法

如果是大橘子,孩子一次吃2—3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一个。最好配合大蒜水一起吃,一天2—3次。宝宝吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且宝宝都爱吃。

吃大蒜水——做法最简单

适用:宝宝有打喷嚏、流清涕、咳清痰的风寒咳嗽。

功效

大蒜性温,入肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病,对治疗寒性咳喘有一定效果。

原理

大蒜具有消毒杀菌的作用,在高温加热中,能放这种作用发挥更明显,所以宝宝吃了咳嗽会缓解。

做法

家长们可取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中(加盖),加水蒸20—30分钟。

食用方法

等蒸大蒜水凉后喝大蒜水即可,每日1—2次,严重时可每日3次。

备注:觉得味道有些刺激的,可加些冰糖煮水,制作时要注意火候及剂量。

吃川贝雪梨——配方最经典

适用:宝宝有舌苔黄、红,鼻塞流涕、咳黄稠痰的风热咳嗽。

功效

川贝雪梨皆具有滋阴、润肺、止咳的功效,对于干咳无痰或痰少粘稠难咯,鼻燥咽干。治疗效果佳。

做法

材料:川贝5克,雪梨1个,蜜糖5克。

1、首先将川贝打碎成粉末状,雪梨去心去皮,切片,同放入炖盅内,加蜜糖和半杯开水,调匀加盖盖好,隔水炖30分钟,便可食用。

2、也可把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2—3粒冰糖,5—6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。

吃水果——食用最方便

1、梨

梨性味甘寒,热食有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

2、柿子

柿子味甘涩,性寒。生食有润肺祛痰,止咳作用,凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虚劳略血,均可食用。

3、柚

柚子味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滞,助消化,吃了可开胃,柚果煮烂加蜜成膏,能理气化痰,含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

4、杏

杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。

5、枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

6、橘子

橘子含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P,具有消炎、抗过敏的功效。

吃粥——适用宝宝范围广

1、山药粥

适用:此方婴幼儿都可食用,不但能止咳治哮喘,还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

功效:山药健脾胃、补肺气,可帮助宝宝缓解咳嗽有痰的现象。

做法

将山药去皮放入搅拌机或是蒸熟捣烂成稀糊状,然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。

食用方法:宝宝最好在空腹时食用。

2、陈皮粥

功效:行气健脾,化痰止咳。

做法:取陈皮10克,大米50克。将陈皮与大米煮为稀粥服食。

食用方法:每日吃一次即可。

吃汤——既补营养又止咳化痰

1、荸荠汤

适用:对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

功效:荸荠性寒,荸荠汤能化痰、清热。

做法:取2—3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。

2、花生沙参汤

适用:治咳嗽少痰

材料:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。

方法:水煎取汁,加冰糖。每日1剂。

功效:润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。

3、花生枣蜜汤

适用:治咳嗽,痰饮形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短。

材料:花生米,大枣,蜂蜜各30克。

方法:用水共煎极烂。饮汤,日服2次。

4、萝卜汤

适用:此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

做法:白萝卜洗净,切4—5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。

食用方法:等汤稍凉后再给宝宝喝,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

宝宝咳嗽有痰还可以做这些好的快

1、拍痰护理

爸妈将五指稍屈,握成空手拳状,轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部,两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动,促进心脏和肺部的血液循环,使疾病能尽早痊愈。拍背时要求力度大一点,太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心,以免痰液堵塞呼吸道,影响宝宝正常呼吸。

注意:宝宝在痰咳出时可能会将痰吞下去而不是吐出来,家长不必担心,痰会随着粪便排出体外对身体无碍。

2、服用止咳化痰药或雾化治疗

宝宝咳嗽有痰的时候,要口服止咳化痰药,或者进行雾化治疗,这样可以湿润呼吸道,稀释痰液。但不可以使用止咳药,因为止咳和化痰是两回事,止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿让宝宝病急乱投医!

3、房间注意通风

室内要注意通风,保持空气新鲜,温度控制在20~24℃,湿度在50%~60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味,都会让宝宝的呼吸道不舒服,痰液更加无法顺利咳出,所以为了宝宝的健康,家中要成为无烟场所。

4、穿衣要适宜

给宝宝穿衣服要适宜,不要想着宝宝生病了,就猛得给他增添衣服,免得着凉。其实宝宝生病的时候,衣服要避免过多或过少,而且要宽松,松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部,以免影响宝宝的呼吸。

5、补充足够水分

宝宝咳嗽有痰时,爸妈要多给宝宝喝温热的白开水,充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液,有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食,多补充水分,少吃上火的食物,因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。