1、芝麻，甘平，有补肝肾，润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
2、谷子，能补益肾气，性温，味甘，补脾健胃，补肾壮腰，对肾虚腰痛者最宜食用。
3、牛骨髓，有润肺，补肾益髓的作用，对肾虚，精亏之人适宜。
4、狗肉，性温，味咸，有补中益气，温肾助阳之功效，适用于肾阳不足，腰膝酸软或冷痛者。
5、羊骨，性温味甘，能补肾强筋骨，对肾虚劳损，腰膝无力，怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
垂盆草的功效与作用及禁忌食用方法（垂盆草的药用功效与作用）
1、垂盆草的功效与作用：（1）垂盆草具有清热利湿，解毒消肿，凉血止血的功效。（2）对于水火烫伤，可用新鲜垂盆草洗净捣汁外涂。（3）用于痈肿初起，除煎汤内服外，同时用鲜草洗净捣烂外敷，还可消痈退肿。（4）垂盆草善解蛇毒，为(0)人阅读时间：2023-03-16
九层塔的功效与作用（九层塔的作用与功效）
1、有助消食。九层塔能够促进肠道蠕动，有助于消化，并且还可清肠明目。2、解毒消肿。九层塔入药后可治疗跌打损伤，对减轻蛇咬毒性也有效。3、行经活血。九层塔富含维生素A、C等矿物质，能够增强体质，还能够缓解支气管炎。对于产后(0)人阅读时间：2023-03-16
木鳖子的价格（木鳖子的价格及图片）
木鳖子生命力旺盛，萌发力强，可采集时间长且量大;其食用部位为嫩茎叶，可炒食或做汤，鲜嫩碧绿，味道微苦，口感较好，具有一定的开发潜力。木鳖子分布于云南、广东、(0)人阅读时间：2023-03-16
洛神花茶的功效与忌讳 洛神花茶的功效与忌讳有哪些
1、洛神花茶的功效：（1）1洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化(0)人阅读时间：2023-03-16垂盆草的功效与作用及禁忌食用方法（垂盆草的药用功效与作用）
1、垂盆草的功效与作用：（1）垂盆草具有清热利湿，解毒消肿，凉血止血的功效。（2）对于水火烫伤，可用新鲜垂盆草洗净捣汁外涂。（3）用于痈肿初起，除煎汤内服外，同时用鲜草洗净捣烂外敷，还可消痈退肿。（4）垂盆草善解蛇毒，为..2023-03-16九层塔的功效与作用（九层塔的作用与功效）
1、有助消食。九层塔能够促进肠道蠕动，有助于消化，并且还可清肠明目。2、解毒消肿。九层塔入药后可治疗跌打损伤，对减轻蛇咬毒性也有效。3、行经活血。九层塔富含维生素A、C等矿物质，能够增强体质，还能够缓解支气管炎。对于产后..2023-03-16木鳖子的价格（木鳖子的价格及图片）
木鳖子生命力旺盛，萌发力强，可采集时间长且量大;其食用部位为嫩茎叶，可炒食或做汤，鲜嫩碧绿，味道微苦，口感较好，具有一定的开发潜力。木鳖子分布于云南、广东、..2023-03-16洛神花茶的功效与忌讳 洛神花茶的功效与忌讳有哪些
1、洛神花茶的功效：（1）1洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化..2023-03-16
