足贴作为近来流行使用的一种保健理疗产品,受到了很多人的喜爱,认为它可以祛湿排毒,刺激足底穴位,起到预防保健的作用,那么神奇的足贴真的可以去湿气吗?
足贴可以有辅助去湿气作用。
1.足贴变湿是因为药包里的药物促进足底发汗导致的,通过足底汗液的排泄,可以对局部有一定的去湿气作用,但是对于全身的作用,效果不太明显。
2.足贴通过药包里的药物作用于足底经络穴位,对足底多个穴位进行刺激,进而促进机体血液循环,调理身体的新陈代谢,然后起到一定的祛湿排毒的作用。
建议贴在足底的涌泉穴位置。
用力弯曲足底的脚趾,其中脚底最凹陷的位置就是涌泉穴,将足贴贴在涌泉穴上,大约8个小时后再撕下来,可以起到一定的去湿气作用。
建议足贴不要贴在足底靠前或是靠后的位置,因为走路的时候容易把足贴蹙在一起,而且足底前后皮肤较厚,容易影响足贴的使用和疗效。
几乎没有减肥效果。
足贴吸出来的是大部分是水分,而不是油脂,所以贴足贴对于有减脂需求的人来说,是没有太大作用的。
但是可以通过足贴一定的刺激作用来促进机体循环,改善机体新陈代谢,进而辅助减肥,正确的减肥主要是通过饮食和运动两方面来调节,如果只是想坐着不动来减肥是不行的。
有些人可能会对足贴的塑料包装和黏性物质过敏,容易出现局部皮肤的发红、瘙痒或是疼痛。
足贴品质低劣,刺激作用太强,容易灼伤皮肤;足贴使用不当,贴的时间过长,或是足底皮肤本就有破溃、长疮等情况,这容易导致足底皮肤出现不同程度的溃烂。
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